不眠症治療に役立つ
ギャバ（GABA）が入ったチョコレートやココアが人気だという。
ギャバ（正式名称γ（ガンマ）-アミノ酪酸）は、
人間の体内にもともと存在するアミノ酸の一種で、
おだやかな気分のために働くとして注目される成分です。
ストレス社会で頑張っている方や、生活習慣が気になる方にもこれを摂取することをおすすめします。
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ストレス社会で頑張っている方や、生活習慣が気になる方にもこれを摂取することをおすすめします。
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